enero 2023
Nutrición y Alimentación en Ayurveda
Este proverbio marca uno de los principios fundamentales de la Medicina y Terapia Ayurvédica claves: "Cuando la alimentación no es buena, la medicina no funciona; cuando la alimentación es buena, la medicina no es necesaria", de ahí viene la frase de Hipócrates «Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina».
agosto 2016
Filosofía y principios básicos
Ayurveda es una ciencia cosmogónica, es decir que basa sus leyes fundamentales en la observación de la naturaleza y el cosmos, asemejándose en gran manera al concepto Animista...en éste artículo exponemos, de manera esquemática origen, definición y principios fundamentales, para dar valor a las bases de esta ciencia milenaria maravillosa.
Rutinas diarias y estacionales
Las Dinacharyas y Ruticharyas forman parte de la Medicina Preventiva y consisten en una serie de consejos y hábitos saludables, pueden ser generales, o personalizados según tu Vikruti o constitución actual, para equilibrar y eliminar el exceso de Doshas. Son prácticas diarias y estacionales que nos ayudan a mantener un estilo de vida equilibrado.
